GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:19	5:19	120	00:05:19	1,00 km
2	1,00 km	4:49	4:49	130	00:10:08	2,00 km
3	1,00 km	4:36	4:36	128	00:14:45	3,00 km
4	1,00 km	4:42	4:42	133	00:19:26	4,00 km
5	1,00 km	4:45	4:45	137	00:24:11	5,00 km
6	1,00 km	4:55	4:55	143	00:29:06	6,00 km
7	1,00 km	4:50	4:50	139	00:33:56	7,00 km
8	1,00 km	4:42	4:42	142	00:38:38	8,00 km
9	1,00 km	4:45	4:45	142	00:43:23	9,00 km
10	1,00 km	4:43	4:43	146	00:48:06	10,00 km
11	1,00 km	4:45	4:45	161	00:52:50	11,00 km
12	1,00 km	4:39	4:39	166	00:57:29	12,00 km
13	0,59 km	2:49	4:46	169	01:00:19	12,59 km

annons