Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:20
5:20
138
00:05:20
1,00 km
2
1,00 km
5:02
5:02
153
00:10:21
2,00 km
3
1,00 km
5:08
5:08
151
00:15:30
3,00 km
4
1,00 km
5:10
5:10
145
00:20:40
4,00 km
5
1,00 km
5:17
5:17
145
00:25:57
5,00 km
6
1,00 km
9:52
9:52
141
00:35:49
6,00 km
7
1,00 km
7:08
7:08
139
00:42:57
7,00 km
8
1,00 km
6:32
6:32
146
00:49:29
8,00 km
9
1,00 km
6:24
6:24
142
00:55:53
9,00 km
10
0,63 km
3:13
5:08
147
00:59:06
9,63 km
26 oktober 2025 - 15:38
Löpning 2025-10-26
Löpning - Distans
9,63
km
Distans
59:05
Tid
6:08
min/km
Snitt
144
Snittpuls
167
Maxpuls
154
Kadens
261
W
Effekt
annons