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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:51	6:51	137	00:06:51	1,00 km
2	1,00 km	7:34	7:34	149	00:14:25	2,00 km
3	1,00 km	6:40	6:40	154	00:21:05	3,00 km
4	1,00 km	6:57	6:57	153	00:28:02	4,00 km
5	1,00 km	6:52	6:52	151	00:34:54	5,00 km
6	0,01 km	0:03	5:04	151	00:34:57	5,01 km

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