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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:57	6:57	113	00:06:57	1,00 km
2	1,00 km	6:23	6:23	121	00:13:20	2,00 km
3	1,00 km	6:43	6:43	125	00:20:03	3,00 km
4	1,00 km	6:44	6:44	128	00:26:48	4,00 km
5	0,99 km	6:39	6:42	132	00:33:26	4,99 km

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