Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:42
4:42
131
00:04:42
1,00 km
2
1,00 km
4:33
4:33
135
00:09:14
2,00 km
3
1,00 km
5:02
5:02
140
00:14:17
3,00 km
4
1,00 km
4:42
4:42
145
00:18:59
4,00 km
5
1,00 km
4:45
4:45
144
00:23:44
5,00 km
6
1,00 km
5:54
5:54
144
00:29:37
6,00 km
7
1,00 km
5:10
5:10
149
00:34:47
7,00 km
8
1,00 km
4:47
4:47
150
00:39:34
8,00 km
9
1,00 km
4:36
4:36
153
00:44:10
9,00 km
10
0,61 km
2:54
4:44
157
00:47:05
9,61 km
28 oktober 2025 - 16:28
Herndon, VA
Löpning - Distans
9,61
km
Distans
47:04
Tid
4:54
min/km
Snitt
144
Snittpuls
161
Maxpuls
166
Kadens
Saucony Ride 15
Total distans: 1082 km
annons