Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:13
6:13
121
00:06:13
1,00 km
2
1,00 km
6:21
6:21
126
00:12:34
2,00 km
3
1,00 km
5:51
5:51
129
00:18:25
3,00 km
4
1,00 km
5:33
5:33
146
00:23:58
4,00 km
5
1,00 km
5:42
5:42
142
00:29:39
5,00 km
6
1,00 km
5:26
5:26
150
00:35:06
6,00 km
7
1,00 km
5:43
5:43
145
00:40:48
7,00 km
8
1,00 km
6:25
6:25
130
00:47:13
8,00 km
9
1,00 km
6:40
6:40
133
00:53:53
9,00 km
10
1,00 km
6:34
6:34
132
01:00:27
10,00 km
11
0,09 km
0:35
6:36
121
01:01:02
10,09 km
28 oktober 2025 - 20:02
Kondistreninga og hjem igjen
Löpning - Distans
Intervaller i slak bakke. 2x12 min.
10,09
km
Distans
1:01:02
Tid
6:03
min/km
Snitt
135
Snittpuls
164
Maxpuls
166
Kadens
XTEP 160X 6.0 Pro
Total distans: 125 km
annons