Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
7:43
7:43
97
00:07:43
1,00 km
2
1,00 km
7:30
7:30
104
00:15:14
2,00 km
3
1,00 km
7:26
7:26
107
00:22:40
3,00 km
4
0,48 km
5:20
11:08
100
00:28:00
3,48 km
5
0,03 km
2:00
01:19:26
70
00:30:00
3,50 km
6
1,00 km
7:41
7:41
101
00:37:41
4,50 km
7
1,00 km
7:58
7:58
110
00:45:39
5,50 km
8
1,00 km
7:51
7:51
109
00:53:29
6,50 km
9
0,52 km
4:31
8:40
106
00:58:00
7,03 km
10
0,03 km
2:00
01:00:32
88
01:00:00
7,06 km
11
1,00 km
7:36
7:36
106
01:07:36
8,06 km
12
1,00 km
7:43
7:43
111
01:15:19
9,06 km
13
1,00 km
7:49
7:49
109
01:23:08
10,06 km
14
0,53 km
4:52
9:10
107
01:28:00
10,59 km
15
0,04 km
2:00
45:24
88
01:30:00
10,63 km
16
1,00 km
7:23
7:23
109
01:37:23
11,63 km
17
1,00 km
7:43
7:43
114
01:45:06
12,63 km
18
1,00 km
7:43
7:43
110
01:52:49
13,63 km
19
0,51 km
5:11
10:15
104
01:58:00
14,14 km
20
0,02 km
2:00
01:21:56
80
02:00:00
14,16 km
21
1,00 km
7:56
7:56
109
02:07:56
15,16 km
22
1,00 km
7:52
7:52
111
02:15:48
16,16 km
23
1,00 km
7:48
7:48
110
02:23:35
17,16 km
24
0,48 km
4:25
9:12
109
02:28:00
17,64 km
25
0,03 km
2:00
01:12:42
84
02:30:00
17,67 km
26
1,00 km
7:30
7:30
112
02:37:30
18,67 km
27
1,00 km
8:04
8:04
110
02:45:35
19,67 km
28
1,00 km
8:15
8:15
111
02:53:50
20,67 km
29
0,48 km
4:10
8:40
112
02:58:00
21,15 km
30
0,03 km
2:00
58:53
86
03:00:00
21,19 km
31
1,00 km
7:45
7:45
108
03:07:45
22,19 km
32
1,00 km
7:58
7:58
112
03:15:43
23,19 km
33
1,00 km
7:23
7:23
115
03:23:07
24,19 km
34
0,50 km
4:53
9:47
109
03:28:00
24,69 km
35
0,04 km
2:00
46:42
79
03:30:00
24,73 km
36
1,00 km
7:27
7:27
111
03:37:27
25,73 km
37
1,00 km
7:50
7:50
110
03:45:17
26,73 km
38
1,00 km
8:01
8:01
111
03:53:18
27,73 km
39
0,52 km
4:42
9:01
102
03:58:00
28,25 km
40
0,05 km
2:00
39:32
85
04:00:00
28,30 km
41
1,00 km
7:17
7:17
112
04:07:17
29,30 km
42
1,00 km
7:47
7:47
111
04:15:04
30,30 km
43
1,00 km
7:39
7:39
112
04:22:43
31,30 km
44
0,57 km
5:17
9:20
109
04:28:00
31,87 km
45
0,05 km
2:00
41:20
71
04:30:00
31,91 km
46
1,00 km
7:49
7:49
72
04:37:49
32,91 km
47
1,00 km
8:08
8:08
107
04:45:57
33,91 km
48
1,00 km
7:35
7:35
0
04:53:32
34,91 km
49
0,50 km
4:28
8:56
119
04:58:00
35,41 km
50
0,04 km
2:00
51:21
101
05:00:00
35,45 km
51
1,00 km
7:12
7:12
111
05:07:12
36,45 km
52
1,00 km
8:02
8:02
112
05:15:14
37,45 km
53
1,00 km
8:05
8:05
122
05:23:19
38,45 km
54
0,50 km
4:41
9:24
111
05:28:00
38,95 km
55
0,05 km
2:00
37:06
85
05:30:00
39,01 km
56
1,00 km
7:04
7:04
120
05:37:04
40,01 km
57
1,00 km
8:40
8:40
124
05:45:44
41,01 km
58
1,00 km
8:17
8:17
139
05:54:00
42,01 km
59
0,48 km
4:00
8:18
153
05:58:00
42,49 km
60
0,04 km
2:00
52:21
130
06:00:00
42,53 km
61
0,02 km
0:25
24:25
105
06:00:25
42,54 km
25 oktober 2025 - 17:00
Löpning 2025-10-25
Löpning - Terräng
42,54
km
Distans
6:00:25
Tid
8:28
min/km
Snitt
110
Snittpuls
168
Maxpuls
Mizuno
Total distans: 446 km
annons