Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
7:43
7:43
97
00:07:43
1,00 km
2
1,00 km
7:30
7:30
104
00:15:14
2,00 km
3
1,00 km
7:26
7:26
107
00:22:40
3,00 km
4
0,48 km
5:20
11:08
100
00:28:00
3,48 km
5
0,03 km
2:00
01:19:26
70
00:30:00
3,50 km
6
1,00 km
7:41
7:41
101
00:37:41
4,50 km
7
1,00 km
7:58
7:58
110
00:45:39
5,50 km
8
1,00 km
7:51
7:51
109
00:53:29
6,50 km
9
0,52 km
4:31
8:40
106
00:58:00
7,03 km
10
0,03 km
2:00
01:00:32
88
01:00:00
7,06 km
11
1,00 km
7:36
7:36
106
01:07:36
8,06 km
12
1,00 km
7:43
7:43
111
01:15:19
9,06 km
13
1,00 km
7:49
7:49
109
01:23:08
10,06 km
14
0,53 km
4:52
9:10
107
01:28:00
10,59 km
15
0,04 km
2:00
45:24
88
01:30:00
10,63 km
16
1,00 km
7:23
7:23
109
01:37:23
11,63 km
17
1,00 km
7:43
7:43
114
01:45:06
12,63 km
18
1,00 km
7:43
7:43
110
01:52:49
13,63 km
19
0,51 km
5:11
10:15
104
01:58:00
14,14 km
20
0,02 km
2:00
01:21:56
80
02:00:00
14,16 km
21
1,00 km
7:56
7:56
109
02:07:56
15,16 km
22
1,00 km
7:52
7:52
111
02:15:48
16,16 km
23
1,00 km
7:48
7:48
110
02:23:35
17,16 km
24
0,48 km
4:25
9:12
109
02:28:00
17,64 km
25
0,03 km
2:00
01:12:42
84
02:30:00
17,67 km
26
1,00 km
7:30
7:30
112
02:37:30
18,67 km
27
1,00 km
8:04
8:04
110
02:45:35
19,67 km
28
1,00 km
8:15
8:15
111
02:53:50
20,67 km
29
0,48 km
4:10
8:40
112
02:58:00
21,15 km
30
0,03 km
2:00
58:53
86
03:00:00
21,19 km
31
1,00 km
7:45
7:45
108
03:07:45
22,19 km
32
1,00 km
7:58
7:58
112
03:15:43
23,19 km
33
1,00 km
7:23
7:23
115
03:23:07
24,19 km
34
0,50 km
4:53
9:47
109
03:28:00
24,69 km
35
0,04 km
2:00
46:42
79
03:30:00
24,73 km
36
1,00 km
7:27
7:27
111
03:37:27
25,73 km
37
1,00 km
7:50
7:50
110
03:45:17
26,73 km
38
1,00 km
8:01
8:01
111
03:53:18
27,73 km
39
0,52 km
4:42
9:01
102
03:58:00
28,25 km
40
0,05 km
2:00
39:32
85
04:00:00
28,30 km
41
1,00 km
7:17
7:17
112
04:07:17
29,30 km
42
1,00 km
7:47
7:47
111
04:15:04
30,30 km
43
1,00 km
7:39
7:39
112
04:22:43
31,30 km
44
0,57 km
5:17
9:20
109
04:28:00
31,87 km
45
0,05 km
2:00
41:20
71
04:30:00
31,91 km
46
1,00 km
7:49
7:49
72
04:37:49
32,91 km
47
1,00 km
8:08
8:08
107
04:45:57
33,91 km
48
1,00 km
7:35
7:35
0
04:53:32
34,91 km
49
0,50 km
4:28
8:56
119
04:58:00
35,41 km
50
0,04 km
2:00
51:21
101
05:00:00
35,45 km
51
1,00 km
7:12
7:12
111
05:07:12
36,45 km
52
1,00 km
8:02
8:02
112
05:15:14
37,45 km
53
1,00 km
8:05
8:05
122
05:23:19
38,45 km
54
0,50 km
4:41
9:24
111
05:28:00
38,95 km
55
0,05 km
2:00
37:06
85
05:30:00
39,01 km
56
1,00 km
7:04
7:04
120
05:37:04
40,01 km
57
1,00 km
8:40
8:40
124
05:45:44
41,01 km
58
1,00 km
8:17
8:17
139
05:54:00
42,01 km
59
0,48 km
4:00
8:18
153
05:58:00
42,49 km
60
0,04 km
2:00
52:21
130
06:00:00
42,53 km
61
0,02 km
0:25
24:25
105
06:00:25
42,54 km
25 oktober 2025 - 17:00
Löpning 2025-10-25
Löpning - Terräng
42,54
km
Distans
6:00:25
Tid
8:28
min/km
Snitt
110
Snittpuls
168
Maxpuls
Mizuno
Total distans: 341 km
annons