GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:59	5:59	120	00:05:59	1,00 km
2	1,00 km	5:46	5:46	140	00:11:45	2,00 km
3	1,00 km	5:20	5:20	148	00:17:05	3,00 km
4	1,00 km	5:32	5:32	158	00:22:36	4,00 km
5	1,00 km	5:42	5:42	154	00:28:19	5,00 km
6	1,00 km	5:43	5:43	161	00:34:02	6,00 km
7	1,00 km	6:00	6:00	156	00:40:01	7,00 km
8	1,00 km	5:43	5:43	153	00:45:44	8,00 km
9	0,56 km	3:23	6:00	154	00:49:07	8,56 km

annons