Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:03
6:03
121
00:06:03
1,00 km
2
1,00 km
5:54
5:54
129
00:11:57
2,00 km
3
1,00 km
5:51
5:51
136
00:17:48
3,00 km
4
1,00 km
5:45
5:45
137
00:23:33
4,00 km
5
1,00 km
5:42
5:42
140
00:29:15
5,00 km
6
1,00 km
5:40
5:40
143
00:34:55
6,00 km
7
1,00 km
5:25
5:25
146
00:40:20
7,00 km
8
1,00 km
5:23
5:23
148
00:45:43
8,00 km
9
1,00 km
5:32
5:32
149
00:51:15
9,00 km
10
0,53 km
3:09
5:59
146
00:54:24
9,53 km
29 oktober 2025 - 15:04
Löpning 2025-10-29
Löpning - Distans
9,53
km
Distans
54:23
Tid
5:42
min/km
Snitt
139
Snittpuls
153
Maxpuls
172
Kadens
343
W
Effekt
Saucony Kinvara 13
Total distans: 632 km
annons