Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:15
5:15
144
00:05:15
1,00 km
2
1,00 km
4:34
4:34
158
00:09:49
2,00 km
3
1,00 km
4:20
4:20
167
00:14:09
3,00 km
4
1,00 km
4:25
4:25
169
00:18:35
4,00 km
5
0,77 km
3:16
4:15
171
00:21:51
4,77 km
22 juli 2015 - 19:02
Löpning
Löpning - Distans
Lite lugn inledning, men sen ökande. Benen kändes piggare än på cykeln.
4,77
km
Distans
21:50
Tid
4:35
min/km
Snitt
161
Snittpuls
176
Maxpuls
New Balance RC1400
Total distans: 1098 km
annons