Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:34
5:34
122
00:05:34
1,00 km
2
1,00 km
5:32
5:32
123
00:11:06
2,00 km
3
1,00 km
5:40
5:40
124
00:16:46
3,00 km
4
1,00 km
5:38
5:38
139
00:22:25
4,00 km
5
1,00 km
5:46
5:46
139
00:28:11
5,00 km
6
1,00 km
5:51
5:51
140
00:34:02
6,00 km
7
1,00 km
5:47
5:47
143
00:39:49
7,00 km
8
1,00 km
5:49
5:49
144
00:45:38
8,00 km
9
1,00 km
6:01
6:01
149
00:51:39
9,00 km
10
1,00 km
5:52
5:52
145
00:57:32
10,00 km
11
1,00 km
6:02
6:02
146
01:03:33
11,00 km
12
1,00 km
5:55
5:55
147
01:09:28
12,00 km
13
0,16 km
0:55
5:46
145
01:10:24
12,16 km
30 oktober 2025 - 18:26
Rödängsrundan
Löpning - Distans
12,16
km
Distans
1:10:23
Tid
5:47
min/km
Snitt
139
Snittpuls
156
Maxpuls
154
Kadens
355
W
Effekt
Nike Vomero 17
Total distans: 763 km
annons