Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:22
5:22
0
00:05:22
1,00 km
2
1,00 km
5:28
5:28
0
00:10:49
2,00 km
3
1,00 km
5:22
5:22
0
00:16:11
3,00 km
4
1,00 km
5:21
5:21
0
00:21:32
4,00 km
5
1,00 km
5:07
5:07
0
00:26:39
5,00 km
6
1,00 km
5:03
5:03
0
00:31:43
6,00 km
7
1,00 km
5:07
5:07
0
00:36:50
7,00 km
8
1,00 km
5:02
5:02
0
00:41:52
8,00 km
9
1,00 km
5:08
5:08
0
00:47:00
9,00 km
10
0,30 km
1:32
5:04
0
00:48:32
9,30 km
9 december 2016 - 05:10
Morgonpass lätt o fint
Löpning - Distans
Väldigt lugnt morgonpass runt Kyrkogården mot SKF och genom Centrum. Kändes mycket bra och så uppiggande pass. Dax för förberedelse till jobbet:)
9,3
km
Distans
48:32
Tid
5:13
min/km
Snitt
adidas energy boo...
Total distans: 2428 km
annons