GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:03	5:03	122	00:05:03	1,00 km
2	1,00 km	4:58	4:58	128	00:10:01	2,00 km
3	1,00 km	5:03	5:03	138	00:15:04	3,00 km
4	1,00 km	4:59	4:59	135	00:20:03	4,00 km
5	1,00 km	4:55	4:55	135	00:24:58	5,00 km
6	1,00 km	5:05	5:05	136	00:30:03	6,00 km
7	1,00 km	5:01	5:01	138	00:35:04	7,00 km
8	1,00 km	5:03	5:03	135	00:40:07	8,00 km
9	1,00 km	4:59	4:59	136	00:45:05	9,00 km
10	1,00 km	5:02	5:02	140	00:50:07	10,00 km
11	1,00 km	4:57	4:57	134	00:55:04	11,00 km
12	1,00 km	4:46	4:46	138	00:59:50	12,00 km
13	0,13 km	0:36	4:41	143	01:00:25	12,13 km

annons