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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:31	6:31	136	00:06:31	1,00 km
2	1,00 km	6:17	6:17	142	00:12:49	2,00 km
3	1,00 km	6:18	6:18	141	00:19:07	3,00 km
4	1,00 km	6:23	6:23	148	00:25:30	4,00 km
5	1,00 km	7:08	7:08	152	00:32:37	5,00 km
6	1,00 km	6:44	6:44	153	00:39:21	6,00 km
7	1,00 km	6:22	6:22	155	00:45:43	7,00 km
8	0,15 km	1:01	6:37	158	00:46:44	7,15 km

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