Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:59
5:59
122
00:05:59
1,00 km
2
1,00 km
5:43
5:43
138
00:11:42
2,00 km
3
1,00 km
5:13
5:13
148
00:16:55
3,00 km
4
1,00 km
4:52
4:52
153
00:21:46
4,00 km
5
1,00 km
5:20
5:20
150
00:27:06
5,00 km
6
1,00 km
5:33
5:33
148
00:32:39
6,00 km
7
1,00 km
5:23
5:23
152
00:38:02
7,00 km
8
1,00 km
5:17
5:17
153
00:43:18
8,00 km
9
0,01 km
0:03
5:18
144
00:43:22
8,01 km
1 november 2025 - 07:32
Löpning 2025-11-01 Fartlek mjukt
Löpning - Distans
8,01
km
Distans
43:02
Tid
5:22
min/km
Snitt
145
Snittpuls
167
Maxpuls
172
Kadens
276
W
Effekt
annons