Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:54
4:54
112
00:04:54
1,00 km
2
1,00 km
4:58
4:58
119
00:09:52
2,00 km
3
1,00 km
4:58
4:58
124
00:14:49
3,00 km
4
1,00 km
4:56
4:56
121
00:19:46
4,00 km
5
1,00 km
5:01
5:01
124
00:24:47
5,00 km
6
1,00 km
5:04
5:04
127
00:29:51
6,00 km
7
1,00 km
4:55
4:55
124
00:34:46
7,00 km
8
1,00 km
5:21
5:21
135
00:40:07
8,00 km
9
1,00 km
4:38
4:38
123
00:44:45
9,00 km
10
1,00 km
4:54
4:54
125
00:49:39
10,00 km
11
1,00 km
4:50
4:50
128
00:54:29
11,00 km
12
1,00 km
4:56
4:56
129
00:59:25
12,00 km
13
1,00 km
4:47
4:47
129
01:04:12
13,00 km
14
1,00 km
4:55
4:55
128
01:09:06
14,00 km
15
1,00 km
4:47
4:47
130
01:13:53
15,00 km
16
1,00 km
5:04
5:04
131
01:18:57
16,00 km
17
1,00 km
4:59
4:59
126
01:23:56
17,00 km
18
1,00 km
4:57
4:57
130
01:28:53
18,00 km
19
0,85 km
4:49
5:40
139
01:33:42
18,85 km
1 november 2025 - 10:24
Långpass
Löpning - Distans
Längsta passet på länge i skönt höstväder
18,85
km
Distans
1:33:42
Tid
4:58
min/km
Snitt
126
Snittpuls
150
Maxpuls
172
Kadens
421
W
Effekt
Garmin Epix 2
Total distans: 15727 km
Saucony Thriump 22
Total distans: 832 km
annons