Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:27
6:27
115
00:06:27
1,00 km
2
1,00 km
6:22
6:22
125
00:12:49
2,00 km
3
0,88 km
6:18
7:08
135
00:19:06
2,88 km
1 november 2025 - 11:28
Inför o efter Finalloppet
Löpning - Upp- / Nerjogg
Mkt försiktig uppvärmning, varmt klädd i snålblåst och 10°.
4
km
Distans
29:06
Tid
7:16
min/km
Snitt
125
Snittpuls
148
Maxpuls
S. Endorphin Spee...
Total distans: 1714 km
annons
