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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:56	6:56	136	00:06:56	1,00 km
2	1,00 km	6:14	6:14	147	00:13:10	2,00 km
3	1,00 km	6:08	6:08	147	00:19:18	3,00 km
4	1,00 km	6:21	6:21	147	00:25:39	4,00 km
5	1,00 km	6:13	6:13	149	00:31:52	5,00 km
6	1,00 km	6:15	6:15	151	00:38:07	6,00 km
7	1,00 km	6:08	6:08	151	00:44:16	7,00 km
8	1,00 km	6:10	6:10	152	00:50:25	8,00 km
9	1,00 km	6:19	6:19	152	00:56:45	9,00 km
10	1,00 km	6:20	6:20	151	01:03:05	10,00 km
11	1,00 km	6:28	6:28	150	01:09:32	11,00 km
12	1,00 km	6:26	6:26	150	01:15:58	12,00 km
13	1,00 km	6:17	6:17	150	01:22:15	13,00 km
14	1,00 km	6:15	6:15	149	01:28:30	14,00 km
15	1,00 km	6:22	6:22	150	01:34:51	15,00 km
16	1,00 km	6:11	6:11	151	01:41:03	16,00 km
17	1,00 km	6:21	6:21	152	01:47:23	17,00 km
18	1,00 km	6:38	6:38	151	01:54:01	18,00 km
19	1,00 km	6:21	6:21	153	02:00:23	19,00 km
20	1,00 km	6:15	6:15	152	02:06:37	20,00 km
21	1,00 km	6:18	6:18	153	02:12:55	21,00 km
22	1,00 km	6:30	6:30	152	02:19:25	22,00 km
23	1,00 km	6:19	6:19	154	02:25:45	23,00 km
24	1,00 km	6:09	6:09	154	02:31:54	24,00 km
25	1,00 km	6:30	6:30	153	02:38:24	25,00 km
26	1,00 km	6:10	6:10	153	02:44:34	26,00 km
27	1,00 km	6:16	6:16	155	02:50:49	27,00 km
28	1,00 km	6:10	6:10	156	02:56:59	28,00 km
29	1,00 km	6:45	6:45	155	03:03:44	29,00 km
30	1,00 km	6:21	6:21	155	03:10:05	30,00 km
31	1,00 km	6:09	6:09	155	03:16:14	31,00 km
32	1,00 km	6:26	6:26	156	03:22:39	32,00 km
33	1,00 km	6:20	6:20	156	03:28:59	33,00 km
34	1,00 km	6:27	6:27	158	03:35:26	34,00 km
35	1,00 km	6:20	6:20	158	03:41:46	35,00 km
36	1,00 km	6:46	6:46	158	03:48:32	36,00 km
37	1,00 km	6:13	6:13	158	03:54:45	37,00 km
38	1,00 km	6:25	6:25	158	04:01:10	38,00 km
39	1,00 km	6:03	6:03	161	04:07:13	39,00 km
40	1,00 km	6:09	6:09	162	04:13:22	40,00 km
41	1,00 km	6:01	6:01	162	04:19:24	41,00 km
42	1,00 km	6:31	6:31	160	04:25:54	42,00 km
43	1,00 km	6:09	6:09	163	04:32:04	43,00 km
44	1,00 km	6:02	6:02	162	04:38:06	44,00 km
45	1,00 km	6:17	6:17	163	04:44:23	45,00 km
46	1,00 km	6:44	6:44	158	04:51:07	46,00 km
47	1,00 km	6:32	6:32	160	04:57:39	47,00 km
48	1,00 km	6:23	6:23	159	05:04:02	48,00 km
49	1,00 km	6:57	6:57	158	05:10:59	49,00 km
50	1,00 km	6:25	6:25	157	05:17:24	50,00 km
51	1,00 km	6:41	6:41	159	05:24:05	51,00 km
52	1,00 km	6:35	6:35	159	05:30:40	52,00 km
53	1,00 km	6:54	6:54	158	05:37:34	53,00 km
54	1,00 km	6:40	6:40	159	05:44:15	54,00 km
55	1,00 km	6:45	6:45	158	05:51:00	55,00 km
56	1,00 km	6:19	6:19	162	05:57:19	56,00 km
57	0,38 km	2:45	7:16	164	06:00:05	56,38 km

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Etapper

1 november 2025 - 10:00

Borås 6-timmars - Borås