Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
10:23
10:23
112
00:10:23
1,00 km
2
0,26 km
2:32
9:37
114
00:12:55
1,26 km
3
0,15 km
0:30
3:17
117
00:13:25
1,41 km
4
0,03 km
0:28
16:35
136
00:13:53
1,44 km
5
0,10 km
0:21
3:26
123
00:14:14
1,55 km
6
0,30 km
3:15
10:44
120
00:17:29
1,85 km
7
0,15 km
0:28
3:09
112
00:17:58
2,00 km
8
0,04 km
0:41
18:19
132
00:18:39
2,04 km
9
0,10 km
0:17
2:49
136
00:18:56
2,14 km
10
1,00 km
10:13
10:13
112
00:29:09
3,14 km
11
0,04 km
0:42
19:14
104
00:29:51
3,17 km
2 november 2025 - 12:02
Löpning 4 intervaller
Löpning - Distans
3,17
km
Distans
29:51
Tid
9:25
min/km
Snitt
114
Snittpuls
150
Maxpuls
110
Kadens
Brooks Ghost 15
Total distans: 3521 km
annons