Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:26
6:26
128
00:06:26
1,00 km
2
1,00 km
6:00
6:00
122
00:12:26
2,00 km
3
1,00 km
6:07
6:07
129
00:18:33
3,00 km
4
1,00 km
6:12
6:12
133
00:24:45
4,00 km
5
1,00 km
6:19
6:19
137
00:31:04
5,00 km
6
1,00 km
7:59
7:59
133
00:39:03
6,00 km
7
1,00 km
8:04
8:04
131
00:47:07
7,00 km
8
1,00 km
7:26
7:26
128
00:54:33
8,00 km
9
0,63 km
6:08
9:43
126
01:00:41
8,63 km
2 november 2025 - 11:56
Lunchpass runt Degerängen
Löpning - Distans
Lugn runda med Per, Emil och Helena. Tog det extra lugnt pga knät. Kändes bättre att springa på skogsstigar. Även bättre än i fredags så det går åt rätt håll!
8,63
km
Distans
1:00:41
Tid
7:02
min/km
Snitt
130
Snittpuls
143
Maxpuls
152
Kadens
270
W
Effekt
New Balance More ...
Total distans: 1102 km
annons