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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:21	6:21	114	00:06:21	1,00 km
2	1,00 km	6:07	6:07	121	00:12:28	2,00 km
3	1,00 km	6:07	6:07	122	00:18:35	3,00 km
4	1,00 km	6:05	6:05	117	00:24:40	4,00 km
5	1,00 km	6:06	6:06	120	00:30:46	5,00 km
6	0,41 km	2:33	6:13	122	00:33:18	5,41 km

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