GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:04	5:04	115	00:05:04	1,00 km
2	1,00 km	4:47	4:47	121	00:09:51	2,00 km
3	1,00 km	4:53	4:53	123	00:14:43	3,00 km
4	1,00 km	4:44	4:44	122	00:19:28	4,00 km
5	1,00 km	4:53	4:53	118	00:24:21	5,00 km
6	1,00 km	4:45	4:45	125	00:29:06	6,00 km
7	1,00 km	4:25	4:25	136	00:33:31	7,00 km
8	1,00 km	4:36	4:36	134	00:38:07	8,00 km
9	1,00 km	4:27	4:27	138	00:42:34	9,00 km
10	1,00 km	4:37	4:37	139	00:47:11	10,00 km
11	1,00 km	5:02	5:02	135	00:52:12	11,00 km
12	0,28 km	1:29	5:13	143	00:53:41	11,28 km

annons