Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,60 km
9:50
6:09
109
00:09:50
1,60 km
2
1,60 km
12:47
8:00
124
00:22:37
3,20 km
3
1,60 km
12:53
8:03
157
00:35:30
4,80 km
4
1,60 km
11:24
7:07
158
00:46:54
6,40 km
5
0,65 km
3:12
4:56
145
00:50:06
7,05 km
4 november 2025 - 19:15
Timos pass 5+4+3+3+2
Löpning - Distans
7,05
km
Distans
50:05
Tid
7:06
min/km
Snitt
139
Snittpuls
185
Maxpuls
98
Kadens
230
W
Effekt
Saucony tempus
Total distans: 643 km
annons