Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:16
4:16
134
00:04:16
1,00 km
2
0,91 km
3:54
4:18
131
00:08:10
1,91 km
5 november 2025 - 18:23
HAIS: Pushade killarna som sprang 3x400m
Löpning - Distans
1,9
km
Distans
8:09
Tid
4:17
min/km
Snitt
132
Snittpuls
157
Maxpuls
178
Kadens
333
W
Effekt
Nike Air Zoom Peg...
Total distans: 389 km
annons
