Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:35
6:35
118
00:06:35
1,00 km
2
1,00 km
6:41
6:41
147
00:13:15
2,00 km
3
1,00 km
6:36
6:36
148
00:19:52
3,00 km
4
1,00 km
6:45
6:45
149
00:26:37
4,00 km
5
1,00 km
6:59
6:59
152
00:33:36
5,00 km
6
0,33 km
2:18
7:03
161
00:35:54
5,33 km
5 november 2025 - 16:49
Runt strömsvattnet
Löpning - Distans
Lunktempo igen! Hade rätt så mycket träningsvärk i rumpa o lår, så var lite stapplande. Men skönt att komma ut :)
5,33
km
Distans
35:54
Tid
6:44
min/km
Snitt
144
Snittpuls
168
Maxpuls
154
Kadens
Asics GT-1000 13
Total distans: 198 km
annons
