GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:25	6:25	113	00:06:25	1,00 km
2	1,00 km	6:38	6:38	112	00:13:03	2,00 km
3	1,00 km	12:05	12:05	104	00:25:08	3,00 km
4	1,00 km	5:56	5:56	120	00:31:04	4,00 km
5	1,00 km	7:37	7:37	111	00:38:41	5,00 km
6	1,00 km	4:31	4:31	144	00:43:12	6,00 km
7	1,00 km	4:35	4:35	153	00:47:47	7,00 km
8	1,00 km	4:36	4:36	153	00:52:23	8,00 km
9	1,00 km	4:40	4:40	154	00:57:03	9,00 km
10	1,00 km	6:26	6:26	146	01:03:29	10,00 km
11	1,00 km	6:05	6:05	131	01:09:34	11,00 km
12	1,00 km	6:52	6:52	126	01:16:26	12,00 km
13	0,81 km	6:23	7:51	113	01:22:49	12,81 km

annons