Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
6 november 2025 - 10:58
Rullskidor Intervaller 10x3 min/1 min lugnt
Rullskidor - Intervall
OK, jobbigt på slutet. Bra väder!
23,7
km
Distans
1:24:18
Tid
3:33
min/km
Snitt
147
Snittpuls
167
Maxpuls
Intervaller
Sträcka
Distans
Tid
Snitt
Uppjogg
5,03 km
19:47
3:56 min/km
Repetition 1
12180 m
39:00
3:12 min/km
10x3 min/1 min lugnt
Nerjogg
6,49 km
25:31
3:56 min/km
3:or Swenor hjul,...
Total distans: 10452 km
Polar Vantage M
Total distans: 24060 km
Skigo racing 1,0 ...
Total distans: 6548 km
Salomon RC Carbon...
Total distans: 2962 km
Bliz Vision
Total distans: 3134 km
Met Miles mips
Total distans: 5195 km
annons