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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:08	6:08	127	00:06:08	1,00 km
2	1,00 km	5:41	5:41	144	00:11:49	2,00 km
3	1,00 km	5:45	5:45	147	00:17:34	3,00 km
4	1,00 km	5:51	5:51	129	00:23:25	4,00 km
5	1,00 km	5:42	5:42	127	00:29:08	5,00 km
6	1,00 km	6:05	6:05	137	00:35:13	6,00 km
7	1,00 km	5:37	5:37	136	00:40:49	7,00 km
8	0,10 km	0:36	6:04	140	00:41:26	7,10 km

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