Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:16
5:16
141
00:05:16
1,00 km
2
1,00 km
5:23
5:23
155
00:10:39
2,00 km
3
1,00 km
5:45
5:45
157
00:16:24
3,00 km
4
0,20 km
1:01
5:07
148
00:17:25
3,20 km
6 november 2025 - 18:39
Från st Gertrud
Löpning - Distans
3,2
km
Distans
17:24
Tid
5:26
min/km
Snitt
151
Snittpuls
162
Maxpuls
154
Kadens
480
W
Effekt
Hoka Skyward X
Total distans: 385 km
annons