Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:17
6:17
0
00:06:17
1,00 km
2
1,00 km
5:36
5:36
0
00:11:53
2,00 km
3
1,00 km
5:45
5:45
0
00:17:38
3,00 km
4
1,00 km
5:43
5:43
0
00:23:20
4,00 km
5
1,00 km
5:32
5:32
0
00:28:53
5,00 km
6
0,51 km
2:47
5:29
0
00:31:40
5,51 km
7
0,02 km
3:57
02:45:32
0
00:35:37
5,53 km
8
0,78 km
3:31
4:32
0
00:39:08
6,31 km
9
0,05 km
1:03
19:31
0
00:40:11
6,36 km
10
0,78 km
3:25
4:22
0
00:43:36
7,14 km
11
0,05 km
1:02
19:39
0
00:44:38
7,20 km
12
0,78 km
3:26
4:25
0
00:48:04
7,98 km
13
0,06 km
1:04
17:19
0
00:49:08
8,04 km
14
0,78 km
3:23
4:20
0
00:52:30
8,81 km
15
0,06 km
1:08
17:48
0
00:53:38
8,88 km
16
0,78 km
3:24
4:22
0
00:57:02
9,66 km
17
0,05 km
1:05
23:10
0
00:58:08
9,70 km
18
0,78 km
3:26
4:24
0
01:01:33
10,48 km
19
0,04 km
1:06
25:13
0
01:02:39
10,52 km
20
0,60 km
2:35
4:16
0
01:05:14
11,13 km
21
0,07 km
1:56
28:21
0
01:07:09
11,20 km
22
0,62 km
2:35
4:11
0
01:09:44
11,82 km
23
1,00 km
8:20
8:20
0
01:18:04
12,82 km
24
0,31 km
5:48
18:41
0
01:23:52
13,13 km
6 november 2025 - 17:58
INT 6 x 780m-2 x 600m skulen
Löpning - Distans
Gode drag ikveld blei sliten på slutten.
13,13
km
Distans
1:23:51
Tid
6:23
min/km
Snitt
136
Kadens
Adidas Ultraboost
Total distans: 294 km
annons