Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,09 km
4:49
4:25
126
00:04:49
1,09 km
2
0,80 km
3:00
3:45
146
00:07:49
1,89 km
3
0,09 km
1:00
10:43
147
00:08:49
1,99 km
4
0,80 km
2:56
3:39
143
00:11:45
2,79 km
5
0,08 km
1:00
12:34
126
00:12:45
2,87 km
6
0,80 km
2:58
3:41
140
00:15:43
3,67 km
7
0,09 km
0:59
10:28
130
00:16:42
3,77 km
8
0,81 km
2:57
3:37
144
00:19:38
4,58 km
9
0,06 km
1:00
15:48
131
00:20:39
4,64 km
10
0,81 km
3:01
3:44
141
00:23:40
5,45 km
11
0,07 km
1:00
14:15
132
00:24:40
5,52 km
12
0,81 km
2:57
3:39
144
00:27:37
6,33 km
13
0,07 km
1:00
14:04
138
00:28:37
6,40 km
14
0,81 km
2:58
3:41
147
00:31:35
7,21 km
15
0,07 km
1:00
15:16
139
00:32:36
7,27 km
16
0,80 km
2:59
3:43
147
00:35:35
8,08 km
17
0,42 km
2:14
5:20
140
00:37:49
8,50 km
7 november 2025 - 11:03
8x800m
Löpning - Distans
8,5
km
Distans
37:48
Tid
4:27
min/km
Snitt
140
Snittpuls
157
Maxpuls
168
Kadens
459
W
Effekt
Garmin Epix 2
Total distans: 15727 km
asics Metaspeed S...
Total distans: 679 km
annons