Distans

Blev ingen löpning igår mest pga tidsbrist men även för att jag kände lite i baksidan efter dagen innan. Idag testade jag progressivt 6:00-5:00-tempo med några korta fartökningar i ytterligare lite högre tempo på slutet. Fel puls i början. Inget gick sönder iallafall så kanske testar Höstrusket imorgon. Jag tror det finns stor risk att det inte håller men men.