Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:16
6:16
109
00:06:16
1,00 km
2
1,00 km
6:04
6:04
110
00:12:20
2,00 km
3
1,00 km
5:41
5:41
110
00:18:02
3,00 km
4
1,00 km
5:01
5:01
121
00:23:03
4,00 km
5
0,36 km
1:58
5:31
115
00:25:01
4,36 km
8 november 2025 - 10:28
Jogg
Löpning - Distans
Liten jogg för att heja på alla höstruskare.
4,36
km
Distans
25:00
Tid
5:44
min/km
Snitt
112
Snittpuls
145
Maxpuls
190
Kadens
334
W
Effekt
annons