Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
2,98 km
16:45
5:37
161
00:16:45
2,98 km
2
2,00 km
9:37
4:48
174
00:26:21
4,98 km
3
5,01 km
23:50
4:45
173
00:50:11
10,00 km
4
3,61 km
19:29
5:24
166
01:09:40
13,60 km
8 november 2025 - 10:00
Upp/ ner, 2 och 5km lite snabbare
Löpning - Distans
13,6
km
Distans
1:09:40
Tid
5:07
min/km
Snitt
168
Snittpuls
200
Maxpuls
184
Kadens
Adidas Adios PRO ...
Total distans: 648 km
annons