Långpass Oxsjön inkl 3km + 4km @ MP
Löpning - Distans
Första 30k med MIK. Väldigt fin morgon, helt vindstilla är riktigt härligt. Efter 30k så blev det en 3km i marafart följt av 2min joggvila och sedan 4km i Marafart. Fin och gonkänsla. Därför jag förlängde sista till 4. Energiupplägget levererar igen.