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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:57	5:57	123	00:05:57	1,00 km
2	1,00 km	15:17	15:17	121	00:21:15	2,00 km
3	1,00 km	12:07	12:07	121	00:33:21	3,00 km
4	1,00 km	13:08	13:08	124	00:46:29	4,00 km
5	1,00 km	6:54	6:54	147	00:53:23	5,00 km
6	1,00 km	10:47	10:47	139	01:04:11	6,00 km
7	1,00 km	11:44	11:44	137	01:15:54	7,00 km
8	1,00 km	17:46	17:46	127	01:33:40	8,00 km
9	0,35 km	4:06	11:41	131	01:37:47	8,35 km

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