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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:42	6:42	118	00:06:42	1,00 km
2	1,00 km	7:23	7:23	118	00:14:04	2,00 km
3	1,00 km	6:58	6:58	121	00:21:02	3,00 km
4	1,00 km	6:46	6:46	119	00:27:48	4,00 km
5	1,00 km	7:02	7:02	119	00:34:50	5,00 km
6	1,00 km	6:27	6:27	123	00:41:17	6,00 km
7	1,00 km	6:50	6:50	114	00:48:07	7,00 km
8	1,00 km	6:42	6:42	118	00:54:49	8,00 km
9	1,00 km	6:43	6:43	116	01:01:32	9,00 km
10	1,00 km	6:22	6:23	118	01:07:53	10,00 km

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