annons

Etapper

8 november 2025 - 12:50

Löpning

Löpning - Långdistans
Ett långpass som kändes riktigt bra fram till 15, sen blev benen lite stumma. Men ändå löpbara.
14 km på grus och 8 km på stig i skogen.
5´21 fart och 131 i snittpuls
21,01   km
Distans
1:52:28
Tid
5:21   min/km
Snitt
131
Snittpuls
143
Maxpuls
Saucony Ride 18
Total distans: 1007 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige