Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:57
4:57
128
00:04:57
1,00 km
2
1,00 km
5:06
5:06
137
00:10:03
2,00 km
3
1,00 km
5:07
5:07
157
00:15:10
3,00 km
4
1,00 km
5:07
5:07
157
00:20:18
4,00 km
5
1,00 km
5:16
5:16
162
00:25:34
5,00 km
6
0,64 km
3:17
5:09
164
00:28:51
5,64 km
8 november 2025 - 17:30
5 km löpning
Löpning - Terräng
Kände inget i knäet så dags att öka lite.
5,64
km
Distans
28:50
Tid
5:07
min/km
Snitt
150
Snittpuls
173
Maxpuls
Altra Lone Peak 9+
Total distans: 247 km
annons