Löpning 2025-11-09
Löpning - Distans
Härligt med lite intervaller efter en helg med kalas och mycket "skräpmat", dock skönt att inte få någon energidipp med med tanke på allt fika i helgen så är jag nog boostad till max nu haha.
Intervallerna kändes bra och även återhämtningen.
Börjar känna lite mera studs i avtrampet på främre delen av foten vilket ger lite mer fart utan att slösa kraft.
