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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	7:42	7:42	106	00:07:42	1,00 km
2	1,00 km	7:06	7:06	109	00:14:48	2,00 km
3	1,00 km	7:20	7:20	113	00:22:07	3,00 km
4	1,00 km	6:59	6:59	112	00:29:06	4,00 km
5	1,00 km	6:43	6:43	114	00:35:49	5,00 km
6	0,20 km	1:18	6:26	117	00:37:07	5,20 km

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