Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:25
5:25
137
00:05:25
1,00 km
2
1,00 km
5:45
5:45
153
00:11:10
2,00 km
3
1,00 km
5:37
5:37
155
00:16:47
3,00 km
4
1,00 km
5:28
5:28
155
00:22:15
4,00 km
5
1,00 km
5:40
5:40
155
00:27:55
5,00 km
6
1,00 km
5:59
5:59
159
00:33:54
6,00 km
7
1,00 km
5:59
5:59
161
00:39:54
7,00 km
8
1,00 km
5:50
5:50
161
00:45:44
8,00 km
9
1,00 km
5:42
5:42
159
00:51:25
9,00 km
10
1,00 km
5:46
5:46
159
00:57:11
10,00 km
11
1,00 km
5:31
5:31
170
01:02:42
11,00 km
12
1,00 km
5:38
5:38
158
01:08:20
12,00 km
13
1,00 km
5:33
5:33
160
01:13:53
13,00 km
14
1,00 km
5:37
5:37
160
01:19:30
14,00 km
15
1,00 km
5:34
5:34
161
01:25:03
15,00 km
16
1,00 km
5:25
5:25
163
01:30:28
16,00 km
17
1,00 km
5:25
5:25
161
01:35:53
17,00 km
18
1,00 km
5:20
5:20
165
01:41:13
18,00 km
19
1,00 km
5:13
5:13
174
01:46:26
19,00 km
20
1,00 km
5:23
5:23
168
01:51:49
20,00 km
21
1,00 km
5:15
5:15
171
01:57:04
21,00 km
22
0,13 km
0:39
5:01
166
01:57:44
21,13 km
9 november 2025 - 19:22
Kvällspass
Löpning - Distans
Importerat från Garmin Connect
21,13
km
Distans
1:57:43
Tid
5:34
min/km
Snitt
178
Kadens
308
W
Effekt
annons