Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
8:52
8:52
96
00:08:52
1,00 km
2
1,00 km
8:47
8:47
103
00:17:39
2,00 km
3
1,00 km
9:10
9:10
105
00:26:49
3,00 km
4
1,00 km
8:21
8:21
109
00:35:10
4,00 km
5
0,50 km
5:25
10:50
97
00:40:36
4,50 km
10 november 2025 - 07:04
Löpning 2025-11-10
Löpning - Distans
4,5
km
Distans
40:35
Tid
9:01
min/km
Snitt
102
Snittpuls
120
Maxpuls
142
Kadens
196
W
Effekt
Salomon Aero Blast
Total distans: 682 km
annons