Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
10 november 2025 - 09:25
Terräng (Fyra varv ELS) 138 Hr/m.
Löpning - Distans
Fyra "snömoddiga" varv på elis i zon 3. Bra muskelträning för mina gammelben⚡️
10,4
km
Distans
1:01:38
Tid
5:56
min/km
Snitt
138
Snittpuls
152
Maxpuls
86
Kadens
Polar Vantage V
Total distans: 11562 km
(216 gr.) Saucono...
Total distans: 815 km
annons