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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:37	5:37	136	00:05:37	1,00 km
2	1,00 km	5:21	5:21	145	00:10:58	2,00 km
3	1,00 km	5:25	5:25	147	00:16:23	3,00 km
4	1,00 km	5:19	5:19	142	00:21:42	4,00 km
5	0,43 km	1:43	3:58	141	00:23:25	4,43 km

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