Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
16:34
16:34
123
00:16:34
1,00 km
2
1,00 km
8:53
8:53
122
00:25:27
2,00 km
3
1,00 km
9:01
9:01
112
00:34:28
3,00 km
4
1,00 km
10:54
10:54
105
00:45:23
4,00 km
5
0,05 km
0:29
10:03
106
00:45:52
4,05 km
12 november 2025 - 15:59
Löpning grusintervaller
Löpning - Distans
4,05
km
Distans
45:51
Tid
11:19
min/km
Snitt
116
Snittpuls
152
Maxpuls
94
Kadens
Brooks Ghost 15
Total distans: 3521 km
annons