GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:07	5:07	141	00:05:07	1,00 km
2	1,00 km	5:08	5:08	149	00:10:15	2,00 km
3	1,00 km	5:15	5:15	150	00:15:31	3,00 km
4	1,00 km	5:09	5:09	137	00:20:39	4,00 km
5	1,00 km	5:02	5:02	132	00:25:42	5,00 km
6	1,00 km	5:15	5:15	144	00:30:57	6,00 km
7	1,00 km	5:11	5:11	150	00:36:08	7,00 km
8	1,00 km	5:10	5:10	153	00:41:18	8,00 km
9	1,00 km	5:21	5:21	152	00:46:39	9,00 km
10	1,00 km	5:05	5:05	150	00:51:44	10,00 km
11	1,00 km	5:14	5:14	153	00:56:58	11,00 km
12	1,00 km	5:13	5:13	154	01:02:11	12,00 km
13	1,00 km	5:15	5:15	153	01:07:26	13,00 km
14	0,51 km	2:48	5:26	149	01:10:14	13,51 km

annons