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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:58	5:58	131	00:05:58	1,00 km
2	1,00 km	7:01	7:01	154	00:12:59	2,00 km
3	1,00 km	6:08	6:08	131	00:19:06	3,00 km
4	1,00 km	10:35	10:35	122	00:29:41	4,00 km
5	1,00 km	6:44	6:44	139	00:36:25	5,00 km
6	1,00 km	6:14	6:14	128	00:42:39	6,00 km
7	1,00 km	5:21	5:21	132	00:48:00	7,00 km
8	1,00 km	5:52	5:52	135	00:53:51	8,00 km
9	0,41 km	2:14	5:29	134	00:56:06	8,41 km

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