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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:38	5:38	116	00:05:38	1,00 km
2	1,00 km	5:50	5:50	131	00:11:27	2,00 km
3	1,00 km	5:47	5:47	130	00:17:15	3,00 km
4	1,00 km	5:43	5:43	128	00:22:58	4,00 km
5	1,00 km	5:54	5:54	131	00:28:52	5,00 km
6	0,07 km	0:27	6:07	133	00:29:19	5,07 km

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