Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:35
5:35
154
00:05:35
1,00 km
2
1,00 km
5:18
5:18
164
00:10:53
2,00 km
3
1,00 km
5:17
5:17
168
00:16:10
3,00 km
4
1,00 km
5:24
5:24
171
00:21:35
4,00 km
5
1,00 km
5:09
5:09
175
00:26:44
5,00 km
6
1,00 km
5:15
5:15
173
00:31:59
6,00 km
7
1,00 km
5:03
5:03
180
00:37:02
7,00 km
8
1,00 km
5:02
5:02
180
00:42:04
8,00 km
9
1,00 km
4:35
4:35
180
00:46:39
9,00 km
10
0,21 km
0:51
4:06
180
00:47:30
9,21 km
14 november 2025 - 12:04
Lunchrunda
Löpning - Distans
9,27
km
Distans
47:30
Tid
5:07
min/km
Snitt
171
Snittpuls
180
Maxpuls
180
Kadens
Kinvara 9 orange.
Total distans: 570 km
annons